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Stressmanagement / Gesundheit

Wir haben in einem SPECIAL PDF "NEW SPIRIT" IM GESUNDHEITSMANAGEMENT ein erweitertes Angebotsspektrum (insgesamt über 30 Trainings) zu diesem Bereich für Sie zusammengestellt.

DAS SPECIAL "NEW SPIRIT IM GESUNDHEITSMANAGEMENT"
im Überblick, mit folgenden Themenbereichen:

Aktive Stressbewältigung im Beruf

  • Beruflichen Stress- und Belastungssituationen aktiv begegnen
  • Verspannungen und Kopfschmerzen (Migräne) ade!
  • Burnout - Prävention und aktives Stressmanagement
  • Rückentraining für den Beruf – eine Wohltat für den Rücken
  • Gesunde Augen am PC: allgemein und speziell für Azubis
  • Bodymanagement
  • „Den Druck rausnehmen!“ Aktiv gegen Bluthochdruck!
  • Eine gesunde Balance zwischen Beruf und Familie finden
  • Wechselschicht / Nachtschicht leicht(er) gemacht! für Mitarbeiter/Innen in Nachtschicht- / Wechselschichtarbeit
  • Gesund leben – gesund bleiben: Ein "BEST – OF" Seminar

Gesundheitstrainings mit Methoden der Klopfakupressur

  • Kraft durch Gelassenheit!
  • Mit Power in die 2. Halbzeit!
  • ALLERGIE STOPP! Heuschnupfen ade!

Mentale Gesundheit und aktive Stressbewältigung im Beruf

  • Positive Selbstmotivation – der "sanfte Kick"
  • Auftanken und durchstarten – mental gestärkt zum Ziel!
  • Die Intelligenz des Herzens nutzen – stressfrei leben!

Führung und Betriebliches Gesundheitsmanagement

  • Führung und Gesundheit
  • Burnout - Prävention und aktives Stressmanagement für Führungskräfte
  • Gesundheitsförderung, - management (BGF / BGM) erfolgreich gestalten

Trainings mit Schwerpunkt "Qi Gong" oder "Qi Gong"- Modulen

  • Stilles "unsichtbare" Qi Gong - Kraft von innen
  • Qi Gong für Führungskräfte: Klarheit und Präsenz
  • Qi Gong und Qi Akupressur: Gelassenheit und Vitalität

Top - aktuelle Trainings der "besonderen Art"

  • ChiRunning®, die sanfte Revolution des Laufens!
  • Wie Loslassen zum Ziel führt! - Intuitives Bogenschießen und Qi Gong
  • Zeitzonen-Management (…für „Vielflieger“) – Schnelle Regeneration aktiv fördern!
  • Zeit- und Stressmanagement 2.0 – „Wie ich die Dinge geregelt bekomme!“
  • Wenn der Wecker nicht mehr klingelt! – Erfolgsmodell 55 Plus!

 

Gern senden wir Ihnen eine detaillierte Darstellung sämtlicher Gesundheitstrainings als PDF-Datei per Mail zu.



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"Gesundheit ist nicht Alles,
aber ohne Gesundheit ist
alles Nichts." 
 

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